Atomic Habits

Dalam buku ini, seorang penulis dan penceramah yang terkenal dalam topik pembentukan tabiat, James Clear bakal menjelaskan secara dasar tentang perubahan kecil yang sering kali dianggap remeh tetapi sebenarnya memberikan hasil yang luar biasa dalam kehidupan.

Tabiat Atomik, sebuah buku yang akan membentuk semula cara anda berfikir tentang kemajuan dan kejayaan serta memberi anda alat dan strategi yang anda perlukan untuk mengubah tabiat anda sama ada anda pasukan yang ingin memenangi kejuaraan, sebuah organisasi yang berharap untuk mentakrifkan semula industri atau hanya seorang individu yang ingin berhenti merokok, menurunkan berat badan, mengurangkan tekanan, atau mencapai matlamat lain.